Dov’è il Chakra Della Bellezza

Qual è il Chakra della bellezza? La bellezza ha un Chakra? Quale energia ci può far diventare più belli?

Più che di un chakra specifico possiamo parlare di energia della bellezza.

La nostra bellezza fisica è “impressa”fin dalla nascita sul nostro corpo bioplasmico che è un vero e proprio “stampo” o modello sul quale il corpofisico si forma e modella.

Possiamo tenerlo pulito e pieno di energia, col movimentofisico, con le respirazioni yogiche, con le visualizzazioni positive, coltivando pensieri ed emozioni prevalentemente positive, meditando sulla gioia e sulla pace interiore. Anche meditare sull’amore e sulla calma interiore ci consente di aumentare l’energia del corpo bioplasmico.

Facciamo insieme un esperimento: osservatevi allo specchio, controllate il viso, qual è la vostra espressione ora? È tesa o rilassata? Memorizzate la situazione attuale.

Ora spegnete il cellulare e assicuratevi che per dieci minuti nessuno vi disturbi.

Sedetevi in una posizione comoda, con la schiena dritta e appoggiate la lingua al palato superiore. Chiudete gli occhi e praticate una respirazione prevalentemente addominale.

Per i primi cinque respiri espirate con la bocca molto aperta, poi tenetela solo semichiusa. Concentratevi per due minuti sull’inspirazione e sull’espirazione, osservate il vostro corpo, rendetevi conto del movimento che produce il corpo durante la respirazione, contemporaneamente siate consapevoli della cima della testa e della zona delle mani e dei piedi. Gradualmente estendete questa consapevolezza a tutto il corpo e concentratevi dolcemente sul Chakra del Cuore (al centro del petto), visualizzate una luce rosa dorata, in quella zona, che si irradia teneramente in tutto il corpo e poi gradualmente tutta intorno

a voi. Contemporaneamente ricordate un momento felice della vostra vita (anche solo un attimo), ora concentratevi sul momento felice e sulla luce rosa dorata che riempie il vostro corpo e dolcemente si diffonde tutto intorno a voi.

Siate amorevoli e gentili con voi e con gli altri,fissate tutte queste sensazioni.

Aprite gli occhi e ricontrollate il vostro aspetto!