Sei nuovo alla meditazione o vuoi migliorare la tua pratica meditativa? Vuoi imparare a calmare rapidamente le emozioni, rivitalizzare il corpo e liberare la mente? Desideri intraprendere un percorso di sviluppo Spirituale, in pieno equilibrio con la vita di tutti i giorni?
Lo Yoga dell’Anima ti fornisce tutto il supporto e la guida necessari per una pratica quotidiana di meditazione e di sviluppo Spirituale equilibrato, che andrà a beneficio di tutta la tua vita.
Goditi un favoloso weekend di consapevolezza e di rinnovamento!
Regalati questa esperienza di nutrimento che ti permetterà di creare equilibrio in ogni aspetto della vita. Conoscerai insegnamenti e pratiche antiche per lo sviluppo del Chakra del Cuore e della Corona.
Corso senza propedeuticità, non occorre aver completato corsi PHYL per partecipare!
Corso rivolto a tutti
Durata del corso: 16 ore
PHYL Yoga dell'Anima
- Bhakti e Raja Yoga, Karma, Meditazione, in un percorso di studio che coniuga in sé filosofia e cultura antica e moderna
- Meditazioni avanzate e tecniche di Pranayama per riportare nella tua vita uno stato di benessere e risvegliare l’energia fertilizzante di Kundalini
- Meditazioni per creare la Pace Interiore, rinnovare la creatività e la passione per la vita, sperimentare lo stato di Beatitudine e Gratitudine. Tecniche di purificazione fisica e interiore per ridurre stress e ansia, aumentare la lucidità e la focalizzazione, raggiungere uno stato di pienezza e completezza.
Porterò per sempre con me gli Insegnamenti appresi in questo corso, profondi, veri e utili. Lo consiglierei a chiunque!
Jenny A.